Tag：#健康餐

2024 台北 10 家健康餐盒推薦：Fancy Poké、一日樂食⋯可以增肌減脂還越吃越瘦！

近年來因為社群媒體的興起及自我意識崛起，讓大家越來越注重自己的體態，也有許多減肥法、斷食法爆紅，「健康餐」也是一個減脂其實的好選擇，本次要來推薦台北 5 家健康餐盒，保證好吃還能輕鬆瘦身！ ...
- Katherine
2024-05-20 更新

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2025 高蛋白食物 10 大推薦總整理｜熱量、食譜、作法⋯一次看！

你是紅肉派？還是白肉派？高蛋白飲食熱度持續延燒！無論是追求精實線條的健身族，還是想吃得更清爽、減少油膩感的上班族與外食族，「挑對食材」早已成為全民共識。想瘦得漂亮、練得有型，光靠少吃可不夠！關鍵在於吃對東西！《網路溫度計DailyView》 ...
- Katherine
2025-08-27 更新
好市多 Costco 食物賣不完怎麼辦？台灣做法引網讚：「月底救星！」

美式賣場好市多（Costco）每天販售大量麵包、烘焙食品及熟食，但對於當日未售完的食品處理方式引起消費者關注，根據多方報導，好市多採取了一系列措施，確保這些食品不會白白浪費，同時也兼顧食品安全與企業形象。 ...
- JUKSY_DAILY
2025-08-27
IVE 安俞真身高 173、體重 48 三圍身材瘦身秘訣：飲食管理、每天照鏡子⋯一拳公開！

韓國人氣女團 IVE 隊長安俞真，以 173 公分的高挑身材、修長四肢與完美肩線聞名，不同於過度纖瘦的女星，她展現的是勻稱又健康的體態，因此成為許多少女心中的身材榜樣。近日，安俞真在綜藝節目《妖精餐桌》中，大方公開自己的減肥方法與瘦身秘訣 ...
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- JUKSY_DAILY
2025-08-27
「韓國女生 Judy」曝心累想休息！直言：「可以看其他創作者的影片！」

韓籍 YouTuber「韓國女生 Judy」近日在頻道發布影片，以「我要暫時忘記所有事情...我要好好休息了」為標題，坦白表達她長期工作壓力下的心聲，擁有 74 萬訂閱的 Judy 透露，來台灣發展 3 年來，創辦了 3 間公司，除了偶爾回 ...
- JUKSY_DAILY
2025-08-22
韓國女星健身增肌身材變化掀熱議！BLACKPINK Rosé、IVE 張員瑛、aespa Winter 從紙片人變身健康女神！

近期，BLACKPINK Rosé 身高 168 公分的纖細骨感身材成為粉絲關注焦點，在倫敦演唱會上，她明顯展現出更健康、勻稱的體態，引發網路熱烈討論，不少粉絲推測，Rosé 可能透過增肌與運動改善身形，讓整體氣色與曲線更為迷人。這股健康身 ...
- 熊編
2025-08-18
GOT7 王嘉爾食物中毒臨時取消粉絲簽售會！元凶疑是「生醃醬蟹」！

GOT7 成員王嘉爾於 8 月 15 日深夜突發急性食物中毒，緊急送醫治療，原訂於 16 日舉行的粉絲簽售會因此取消。經紀公司 TEAMWANG Records 隨後發布官方聲明，表示王嘉爾目前正在接受妥善醫療照護，需要充分休息以恢復健康。 ...
- JUKSY_MAG
2025-08-18 更新
NBA 美女記者「宮河麻耶」5 招身材維持技巧大公開！小蠻腰、究極辣臀⋯難怪令無數宅男瘋狂！

近期籃球界除了「魔獸」霍華德（Dwight Howard）話題不斷外：魔獸 Howard 與賈永婕、李晶晶等人共進晚餐，發文直呼「我愛台灣」放上中華民國國旗，另一個焦點就是封為「NBA 日本最美女記者」宮河麻耶（宮河マヤ）來台的消息，雖然只 ...
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- 熊編
2022-12-28 更新
《阿凡達：水之道》反派「上校」史蒂芬朗 Stephen Lang 70 歲藏兇猛大肌肌，到底怎麼辦到的？

說到近期熱映中的話題電影，莫過於影迷苦等 13 年的世紀續集《阿凡達：水之道》（Avatar：The Way of Water），除了時間軸拉回第一集十多年後，講述不同種族親情在社會中發揮作用，還採用 3D 技術，打造奇幻潘多拉星球驚人美景 ...
- 熊編
2022-12-19 更新

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